リンパマッサージは、体の機能を整えて、不快な症状を解消するばかりでなく、余計な水分や老廃物・毒素を排出(デトックス・体内浄化・毒抜き)できるので、手足や体のむくみやセルライトを除去し、ボディラインをスッキリ引き締めるダイエット効果も期待できます。
リンパマッサージを行うと体温が上昇し、基礎代謝がよくなることにつながります。基礎代謝をあげることで今までよりもエネルギーの消費量が増え、二の腕ダイエット効果もアップします。
リンパマッサージで体温が1℃上昇すると基礎代謝は13％アップすると言われています。
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